机会是留给有准备的人的。不为明天做准备的人永远不会有未来。——卡耐基

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“王老师，我连续面试6次，都失败了。我在面试时，到底该怎么应对，才可能脱颖而出？”一位咨询者向老王提出的其中一个问题。

老王认为，真正的面试，你必须刻意准备，通过模拟面试官可能涉及的问题或你可能遇到的问题进行多次刻意训练，这样，你才能在面试中脱颖而出。别忘记了，你的竞争对手可能比你学历高、背景好、价格便宜，你唯一能超越你竞争对手的方法就是在面试前做好刻意的准备和刻意的练习，做到战场（mian shi）不怯场，还要做到百战百胜。

老王认识一位职场朋友，3个月连续面试6次，且每次在面试前都找老王进行面试指导，然后通过视频1对1的模仿面试，现在都成为了“面霸”。

虽然老王不提倡这样的操作，但在面试之前，你必须要刻意准备和刻意练习面试过程中可能会遇到的问题。就像我们平时的消防演练，已保障万一火灾出现，不至于手脚忙乱，危及到自己生命事情的发生。

你可能很疑惑，我为什么要刻意准备呢？我可以“以不变应万变”。别忘记了，你不准备，你的竞争对手在准备，另外“以不变应万变”的思想，让很多职场人失去了一次次面试的机会，也导致很多人因无法快速找到合适的机会而开始焦虑。

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你在面试前所做的任何面试准备都是为了证明你很优秀、你能胜任该职位，并让面试官认为你比别人做得更好，价格还相对便宜。

读到这里，你就会明白为什么“我”在面试之前要刻意去准备和刻意演练了。

你可能要问，我到底该做些什么呢？根据老王曾经十多年猎头的经验，老王认为，你应该做到以下几个内容：

1、经过你多次修改和润色的简历，做到“先入为主”，从简历上先让面试官对你产生兴趣。根据心理学第一性原理，当面试官对你的简历感兴趣后，他们在面试的时候会对其他人“失去”兴趣，进而专门和你深度探讨。只要你在面试中表现不差，你被录取的可能性很大。

你可能很疑惑，通过刻意训练获得的职位，万一入职不能胜任怎么办？你这也太不自信了！根据老王的经验，老王告诉你，只要你在入职表现不是太差，不违反公司政策，一般不会辞退你。毕竟现在很多企业面试是：为了“专项人才”的出众能力来解决公司眼前某一方面的难题。哪家公司的HR有事没事面试几个人漫无目的、闲聊闲扯？

2、“自我介绍”，你必须多次练习。 大家都知道第一印象，其实“自我介绍”就是很好的第一印象。只要你在开始的时候，能征服面试官，你被录取的可能性很大。

很多人对“自我介绍”不屑一顾，不就是自我介绍嘛，多简单，何必刻意练习？老王想说，你太浮躁了。根据老王面试过4000+职业经理人的经验，老王认为，能把自我介绍做好的职场人真心不多。

到底如何做自我介绍呢？老王认为，自我介绍一定不是机械地叙述一遍你的过往、干了什么事，取得了什么成绩，而是要从其中的关键点出发抓取面试官的“眼睛和心”。

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根据老王的经验来说，好的自我介绍一定包括：你是谁、做什么、擅长什么、参加过什么项目等，能用数据来证明自己可以胜任该岗位，就一定要用数字说明。数字才是让别人信任你的基础，你要知道不是任何人都能拿出数据来证明自己业绩的。有一位短视频运营人员说，他在两个月时间把一个账号的短视频，从0做到128万粉丝。

换了任何公司的HR都要仔细审视或者重点留意这样的运营人才。正是这一个点，会引起面试官对你的兴趣，然后双方开始围绕“你是如何做到的”来探讨。这样一来，就会把面试变为一个简单的探讨会。当把面试变为探讨会，你基本上已经被录取了。

关于自我介绍的练习，老王曾经建议一位咨询者，让他在家对着自己爱人练习30次以上，在练习过程中，需要他的爱人不断提出意见进行调整和优化，比如：避免笑场、音量的控制、语速的快慢、眼神的传递等等。通过刻意练习后，他顺利获得了offer。你可能说，他获得offer一定不是依靠他的自我介绍。是的，面试涵盖多方面，起决定作用的不单单是“自我介绍”。但是，如果可以加分，何乐而不为？同样老王是不是可以认为，你非要杠一杠，实在有“杠精”的潜质，而且你在面试中被拒绝的次数一定非常多。

3、在面试过程中，你一定要围绕你擅长的内容侃侃而谈。不但用数据证明你比其他候选人优秀、能胜任，还要体现出薪酬合理。剩下来的面试过程中，不管面试官问你什么问题，你始终不要忘记用数据说话，尽量减少描述性的词语，这才更有说服力。

在面试过程中，当你使用描述性的词语越多，越说明你没有干货，还会让面试官感觉你的回答假大空……当你客气地被面试官面带微笑地说“后面会电话通知复试”，你可能已经被淘汰了。

前一段，一位职场朋友兴致勃勃地找老王聊天，说自己面试表现很不错，想问老王自己入职后，该如何做才能快速融入到公司？

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当老王了解他面试时的表现后，老王说，最好先准备其他的面试机会，从他告知老王面试中表现和对话来看，老王判断，他可能被淘汰了。

这位职场朋友根本不相信老王的判断，一直坚信自己表现得很好。但第二天就接到猎头的通知，说面试没有通过……

你可能会问，老王判断的依据和理由是什么？老王告诉你，就是因为这位职场朋友在面试中没有用数据来证明自己比别人优秀，而是在不停地描述自己多么牛叉，同事遇到的疑难杂症都有他的辅助和帮忙才得以解决等等，并在面试结束后，不停地追问薪酬多少等等。

老王建议，在面试中，你必须做到少用描述性的词语，多用数字，因为数据最容易被感知和抓取，也更容易被证明。

4、离职理由一定要合情合理，千万不要胡编乱造。提到离职原因，很多人都很懵逼，不知道该怎么说。是实话实说呢，还是编一个？职场人谁还没点糟心的事？

有这样一位职场朋友，在面试的时候，面试官问他为什么离职，他说现在公司什么都好，就是薪酬低。

说薪酬低，你很实诚，也很真实，但面试官会怎么想呢？老王建议，一定不要说薪酬低，你懂的。还有在说明离职原因时，几个红线不能踩，分别是：不能说因为公司或直接老板的原因而离职，也不能说自己不能胜任该岗位而离职，更不要说某位同事傻叉等等。

写在最后

在面试前或面试中，凡是不以证明自己可以胜任该岗位的刻意练习，都是错的行为。因为面试，其实就是用各种各样的方式来证明你可以胜任该职位，且比其他竞争对手干得好，价格相对便宜。